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Ausgabe Nr. 30: September - Oktober 2011

Laufsportvereine in den Emiraten
Es muss ja nicht gleich Marathon sein

Es mag stimmen, dass die Vereinigten Arabischen Emirate (VAE) prinzipiell kein fußgängerfreundliches Land sind. Doch passionierte Sportler lassen sich davon nicht abschrecken - schließlich herrschen von Oktober bis April ideale Wetterbedingungen und die zahlreichen Laufsportvereine erfreuen sich wachsender Beliebtheit.

Zahlreiche Parks bieten ideale Bedingungen, um dem Laufsport zu frönen. Die erste Adresse für Laufbegeisterte in Dubai ist der Safa Park. Ein spezieller Belag sorgt für gelenkschonende Bedingungen und die Distanzmarkierungen helfen beim Training. Eine Runde ist 3,4 km lang und der Park ist jeden Samstag Treffpunkt der Dubai Road Runners. Ähnlich gute Bedingungen bietet auch der Zabeel Park. Wer lieber im Sand läuft, kann am Dubai Offshore Sailing Club in Richtung Dubai starten. Die Strecke ist zirka 3km lang. Das Dubai - Autodrom steht jeden Mittwochabend für Läufer offen. Die anspruchsvolle Strecke ist hügelig und mittels Flutlicht beleuchtet - eine ausgefallene Alternative zu herkömmlichen Laufstrecken. In Abu Dhabi bietet die Corniche ideale Bedingungen. Anschließend kann man direkt ins Meer hüpfen oder gleich für den nächsten Triathlon trainieren.
Selbst die feucht-heißen Sommermonate können mit ausreichend Flüssigkeit und angepassten Distanzen zum Training genutzt werden. Die Hauptwettkampfsaison ist allerdings von Oktober bis April. Zu den beliebtesten Laufveranstaltungen zählen der Abu Dhabi Striders Half Marathon (18.11.2011), der Dubai Marathon (27.01.2012) und der RAK Half Marathon (17.02.2012). Dabei kann man als Einzelstarter oder im Team auf verschiedenen Strecken seine Leistungsgrenze austesten oder einfach nur die Freude am Sport genießen. Egal, ob walken, joggen oder laufen – Bewegung ist gesund und sorgt für positive Stimmung. Es gibt also viele gute Gründe, die Laufschuhe anzuziehen. Es muss ja nicht gleich Marathon sein. 

ABRaS AC

Seit 2007 bietet ABRaS AC professionelles Leichtathletik-Training in Dubai an. Schwerpunkt wird dabei auf Ausdauerlauf gelegt – von 5 km bis zum Marathon. Mitmachen kann jeder, jedoch sollten Anfänger zumindest in der Lage sein, 8 km am Stück zu laufen. Das Training findet immer montags und mittwochs um 18:30 Uhr statt. Vor dem Abschluss einer Mitgliedschaft bietet der Club drei kostenfreie Trainingseinheiten an. ABRaS AC organisiert auch regelmäßig gesellige Veranstaltungen für Mitglieder.
Mehr Informationen: www.abrasac.org

Abu Dhabi Striders

Seit der Gründung im Jahr 1984 begrüßt der ehrenamtliche Club Läufer aller Alters- und Leistungsklassen. Jedes Jahr werden 5 km und 10 km-Läufe sowie ein Halbmarathon organisiert.  Intervalltraining findet jeden Sonntag ab 18:30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Hilton Abu Dhabi. Dienstags treffen sich die Abu Dhabi Striders bereits um 5:30 Uhr am Abu Dhabi Golf Club zum Training. Und mittwochs findet ein Lauf in Al Bateen statt. Treffpunkt ist um 18:10 Uhr an der Kreuzung der 11. und 34. Straße. Die Teilnahmegebühr beträgt 5 AED.
Mehr Informationen: www.abudhabistriders.com

Dubai Road Runners

Die Dubai Road Runners treffen sich jeden Samstag um 18:30 Uhr am Safa Park. Die Läufer können zwischen einer (3,4 km) und zwei Runden (6,8 km) wählen. Dabei muss jeder Teilnehmer vor dem Lauf seine Zeit vorhersagen. Wer am besten geschätzt hat, gewinnt einen Preis. Ob Jung oder Alt, Anfänger oder Profi – jeder kann mitmachen. Die Teilnahmegebühr beträgt 5 AED. Die Dubai Road Runners organisieren zirka fünf Laufveranstaltungen pro Jahr; Saison ist von Oktober bis April.
Mehr Informationen: www.dubai-road-runners.com

Mirdif Milers

Die in Dubai ansässige Laufgruppe trifft sich montags um 19 Uhr am Eingang zum Mushrif Park, mittwochs um 19 Uhr am Mizhar Running Track und jeden Samstag an wechselnden Orten.

Mehr Informationen: www.mirdifmilers.com

Sportvorschau September/Oktober 2011

    • Aloft Runs For Children ADNEC 2011
      • Wo?: ADNEC, Abu Dhabi
      • Wann?: 09.09.2011, ab 8 Uhr
      • Kategorien: 2 km, 6 km, 10 km, 20 km, unbegrenztes Laufen
      • Veranstalter: Aloft Abu Dhabi
    • Iftar Challenge 2010
      • Wo?: Dubai Autodrome
      • Wann?: 21.09.2011
      • Kategorien: 5 km Laufen
      • Veranstalter: Dubai Road Runners
    • Wadi Adventure Multi Sport Series Race 1 Aquathon
      • Wo?:Wadi Adventure Jebel Hafeet Al Ain
      • Wann?: 23.09.2011, ab 8 Uhr
      • Kategorien: Schwimmen, Laufen
      • Veranstalter: Al Ain Multi Sport Events
    • Zayed Sports City 10K Race 1
      • Wo?:Haddins at Zayed Sports City, Abu Dhabi
      • Wann?: 21.10.2011
      • Kategorien: 10 km Laufen
      • Veranstalter: Abu Dhabi Striders
    • ABRaS Mina 10K Series Race 1
      • Wo?:Mina Seyahi Hotel & Resort
      • Wann?: 28.10.2011
      • Kategorien: 10 km Laufen
      • Veranstalter: ABRaS AC
    • Abu Dhabi Swimming Festival
      • Wo?: Corniche, Abu Dhabi
      • Wann?: 29.10.2011, ab 6 Uhr
      • Kategorien: 1 Meile Schwimmen
      • Veranstalter: Professional Sports Group

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